Знакомимся с пальцами рук

СЕКРЕТЫ ПАЛЬЦЕВ РУК

знакомимся с пальцами рук

«Водяной» может трогать игрока руками, но глаза открывать нельзя. У меня нос и у тебя нос (прикасаются кончиками пальцев к. (складываем из большого и всех остальных пальцев левой руки кружок) ( топоча пальцами обеих рук по столу, показываем как кошка убежала). 1 Выполни гимнастику для пальцев рук с проговариванием строчек потешки. Улетела птица-мать Малышам жучков искать. Ждут малютки-птицы.

Теперь пальцы плотно прижать друг к другу и выпрямить - это "заборчик".

Стихи для пальчиковой гимнастики

Обе руки сжать в кулаки - это "камешки". Сначала это упражнение выполняется в медленном темпе, затем все быстрее и быстрее. Чтобы выполнить это задание, ребенок должен быть чрезвычайно внимательным. Игра "Бумага, ножницы, камень". Игра "Солнце, заборчик, камешки". На двери висит замок пальцы рук переплетаются, сцепляясь в замок Кто открыть его бы смог? Потянули, локти расходятся в стороны, пальцы остаются переплетенными Покрутили, кисти рук крутятся в разные стороны, не расцепляя пальцев Постучали постукивают друг о друга основания ладоней И открыли!

Укладываете четыре спички две спички параллельно друг другу, сверху две спички перпендикулярно им так, чтобы получился квадрат. Ребенок подключается к игре и тоже осторожно накладывает сверху свои спички. Так колодец постепенно растет. Упражнение "Угадай, кто я". Ребенку предлагают определить по точкам, что нарисовано: Руку не отрывать от бумаги. Таким же образом по точкам рисовать разные фигуры: Игра "Самолеты за облаками".

Эта игра обучает ребенка пользоваться карандашом и делать правильный нажим. Для нее требуются бумага и достаточно мягкий карандаш. Вы рисуете несколько самолетов, а вокруг двух из них - облака. Темные и светлые облака вокруг других самолетов ребенок будет рисовать. Вместо самолетов могут быть нарисованы лодки на волнах, человек под проливным дождем и под моросящим, дом - ночью, дом - вечером.

Покажите ребенку рисунок, на котором есть образец - три геометрические фигуры треугольник, круг, квадрат. Каждая из этих трех фигур заштрихована по-разному: Задача заключается в том, чтобы степень штриховки каждой фигуры соответствовала образцам. Дайте ребенку простой мягкий карандаш и попросите его выполнить это задание как можно точнее и аккуратнее.

Начинайте с одной-двух строк. Если ребенок отличается медлительностью, то это упражнение можно делать и на время. Игра "Я самый меткий". Ребенок должен проводить линии карандашом, не отрывая руки от бумаги. Быстро пробеги по лабиринту.

знакомимся с пальцами рук

Просто положите руки на клавиатуру и отметьте расстояние от корпуса до пианино. А теперь займемся руками. Постановка рук на фортепианной клавиатуре Можно начать с любой руки, без разницы.

Кисть должна быть той формы, когда ваша рука расслаблена и висит вдоль туловища. Вот опустите сейчас руку, расслабьте ее и обратите внимание на кисть, какой она формы, какие пальцы.

Перенесите руку в этом же состоянии на клавиатуру — красивую, расслабленную. А теперь представьте, что ваш средний палец — это крючок вешалки-плечиков. Можете большим пальцем и мизинцем прикоснуться к ней примерно на расстоянии белых клавиш.

Правила возрастного ухода за руками

Поиграйте какую-нибудь клавишу средним пальцем он у нас третьим считаетсяа потом крайними пальцами — первым и пятым. Полезно играть квинты крайними пальцами обеих рук.

знакомимся с пальцами рук

Квинта — это пять клавиш. Всегда носите с собой бутылку с водой и отпивайте от нее по глоточку-другому. Налегайте на водянистые фрукты и овощи — сельдерей, огурцы, цукини, помидоры, дыни и арбузы.

Сухие и обветренные руки Причиной обветренных рук являются длительное пребывание на солнце, ветре, долгие прогулки в холодную погоду без перчаток, а также бытовая химия. Регулярно увлажняйте руки, особенно после каждого контакта с водой.

Возрастные пятна на коже Возрастные пятна на коже — плоские, темные островки и точки на ваших руках, возникающие там, где кожа особенно часто подвергалась воздействию солнца. Руки - одно из первых мест появления таких пятен, часто называемых пигментными. Их возникновение вызывается действием УФ-лучей, вызывающих неравномерное накопление пигмента в верхних слоях кожи.

Санскрин в помощь Ваш лучший помощник в борьбе с возрастной пигментацией — солнцезащитный крем. Лазерные процедуры помогут значительно уменьшить пигментацию кожи, а иногда и полностью удалить пигментные пятна. В ряде случае эффективно также использование специальных эксфолиантов, отшелушивающих верхний слой кожи с избытками пигмента.

Хруст суставов пальцев Жесткие суставы пальцев рук, хруст или необычные шишки и наросты с районе суставов могут являться признаками артрита. Упражнения против артрита Лучшим способом устранить симптомы артрита и замедлить его прогрессирование является постоянное движение.